(资料图)

1、龟血是可以喝的。

2、甲鱼血脂的营养价值非常丰富，含有大量的铁离子和蛋白质。

3、你得适量喝点龟血，龟血能有效促进体内血红蛋白的产生，从而对贫血起到一定的改善作用。

4、而且甲鱼血液中的蛋白质能为新陈代谢提供能量，还能起到一定的营养神经的作用，对一些脾胃虚弱的人有一定的健脾养胃的作用。

5、但不建议过量饮用，以免甲鱼血脂中的胆固醇被吸收，从而升高高血压。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 脾胃虚弱 营养价值 血红蛋白